corso di
DIFESA PERSONALE PER DONNE
DOVE: palestra scuola primaria "Don Bosco", via Furietti 16 (quartiere Malpensata)
QUANDO: Giovedì dalle 20,15 alle 21,30
INIZIO e DURATA: dal 11 aprile al 30 maggio (n. 7 incontri di cui uno con una pedagogista)
BREVE DESCRIZIONE
Attraverso tecniche come l’Aikido, le partecipanti impareranno ad affinare i propri riflessi, sviluppare meccanismi psico-fisici che le aiuteranno a rilevare e prevenire situazioni rischiose, a difendersi fisicamente ma anche a gestire tensioni quotidiane comprese le aggressioni verbali cui le donne sono spesso soggette.
QUOTA di PARTECIPAZIONE
€ 80,00 per chi é già socio
€ 100,00 (comprensive di tessera UISP) per i nuovi soci
ISCRIZIONI
Esclusivamente on line, compilando l'apposito modulo (cliccare sul bottone blu sottostante)
N.B. copia del bonifico va inviato al seguente indirizzo mail: arciuispmalpe@gmail.com
da inserire nelle nostre attività motorie/sportive per bambini/ragazzi, adulti/anziani
La tessera UISP viene messa a Vs. disposizione in formato digitale direttamente dal Comitato UISP di Bergamo.
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