DAL 1976 DALLA PARTE DELLO SPORT PER TUTTI

LE ATTIVITà PREVISTE 
nel progetto sport ed integrazione

Corsi di attività motoria e difesa personale per donne e adulti (palestra scuola Don Bosco)
 Corsi di ginnastica e yoga per donne in gravidanza e post parto - mamme e neonati 0-8 mesi  (sala del bar Ermanno del Parco “E. Olmi” ")
Corsi sportivi per bambini e ragazzi (palestre scuole Don Bosco, Lotto e Mazzi)
Corso di italiano per adulti stranieri (Centro Socio Culturale Malpensata)
Doposcuola pomeridiani per supportare i bambini/e e ragazzi/e
delle scuole “Don Bosco” e “F.lli Calvi” e alla comunità.
N. 2 incontri con una biologa - nutrizionista: 29 novembre e 17 gennaio

gli incontri sono tenuti dalla Dott.ssa Francesca locatelli biologa - nutrizionista

TEMI CHE VERRANNO TRATTATI NEL PRIMO INCONTRO DEL 29 NOVEMBRE
Educazione alimentare
conosciamo i macro e i micronutrienti da portare in tavola: Carboidrati, Proteine, Grassi, Fibre, Vitamine, Fitocomposti
Disidratazione
Alimentazione pre e post allenamento
Focus sulla composizione corporea
Cosa significa mangiare sano
Messaggi da portarsi a casa
N.B.
La partecipazione é libera ma é OBBLIGATORIO effettuare preventivamente l'iscrizione cliccando sul bottone blu sottostante o inquadrando il QR code presente sul volantino

ALTRI CORSI

SCUOLA DON BOSCO
- Ginnastica Dolce
- Pilates e Mantenimento
- Yoga
SCUOLA SAVIO
- Zumba
- Liberi ........ dal Mal di Schiena
- Corsi sportivi per bambini e ragazzi
SCUOLA VALLI
- Pilates e Tonificazione
- Yoga
- Corsi sportivi per bambini e ragazzi

Progetto di Pet Therapy
Piacere di conoscerti                                                          (per bambini dai 7 agli 11 anni)

Una coinvolgente esperienza, tra giochi e carezze impariamo a rapportarci con l’animale e conosciamo la sua storia.          L’avventura continua , tra giochi , carezze e conoscenza.                                             Un pomeriggio di scoperta , di relazioni e condivisione in compagnia di Mia, cane da Pet Therapy che vi accompagnerà in questi magici pomeriggi d’incontro.
  • Sabato 16 dicembre e sabato 20 gennaio dalle 16,15 alle 17,30
  • Palestra Scuola Don Bosco di via Furietti n. 16 a Bergamo (quartiere Malpensata)

CERCHIAMO ISTRUTTORI

da inserire nelle nostre attività motorie/sportive per bambini/ragazzi, adulti/anziani

CONTATTACI

la tessera uisp 2023/2024

La tessera UISP viene messa a Vs. disposizione in formato digitale direttamente dal Comitato UISP di Bergamo.
QUI MAGGIORI DETTAGLI

ASD ARCI- UISP
Boccaleone/Campagnola Carnovali/Malpensata
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Affiliata UISP (assoc. con finalità assistenziali riconosciute dal Min. dell' Intero, iscritte nel registro naz.le delle Associazioni di Promozione Sociale ex D.M. Lavro e Politiche Sociali del 01.08.2002, 22.10.2002 e 21.05.2003 ai sensi della legge n. 383/2000)  Associazione iscritta al registro CONI A.S.D. cod.D010136 con n° 95759 del 22.09.2009. Associazione iscritta al n° 154 E Sport/tempo libero e innovazione tecnologica del Registro dell' Associazionismo - sezione Provinciale di Bergamo (Determina Dirigenziale n°1572 del 06.08.2018 ex Legge Regionale n°1/2008 capo  III) C.F. 95005520168